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Ich bin voll dankbar, dass ich so viel Gewinn für mich daraus ziehe, Tagebuch zu schreiben. Es ist weniger ein Buch um aufzulisten was an welchem Tag alles war, sondern um mein Gedankenleben zu sortieren. Obwohl ich von Natur aus kein disziplinierter Charakter bin, hab ich mittlerweile im Keller eine ganze Kiste voll geschriebener Notizbücher. Es hilft mir so mich zu reflektieren. Es hilft mir auch aus Gedankenkarusselle auszusteigen, weil, wenn ichs aufgeschrieben habe bestimmte Sachen in meinem Kopf nicht mehr so dominant sind. Aber es stehen auch viele schöne Momente drin für die ich dankbar bin. Es ist echt ein helfendes Ritual in meinem Alltag und dafür bin ich sehr dankbar.

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